Certificação Intensiva Avançada
MAT Pilates
Integra os princípios do Método Pilates no dia a dia de forma simples e eficiente, em ambiente presencial e online.
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Duração
15 horas
CRÉDITOS
3 UCs
CALENDÁRIO
Início a 14 Maio
Sobre a formação
Este curso oferece uma excelente ferramenta a qualquer profissional de Fitness & Wellness que pretenda desenvolver novas competências dentro do exercício físico.
O principal objetivo é trazer uma nova consciência sobre as bases da contrologia de Joseph Pilates; método que passou a ser reconhecido e disseminado por todo o mundo como um método de condicionamento físico e mental.
Nesta formação o aluno irá aprender todos os exercícios que compõe a série de Mat básico e intermédio, assim como as suas variações (utilização de pequenos equipamentos), adaptações e modificações no auxílio da prevenção e tratamento para diferentes lesões e patologias.
Com o grande aumento da procura por uma melhor qualidade de vida por parte da população em geral, e maior mobilidade por parte dos instrutores, este curso traz uma excelente alternativa de treino físico, permitindo aos profissionais desenvolverem o seu trabalho a partir de qualquer lugar, com um ótimo custo-benefício tanto para o profissional, como para o seu cliente.
Ao concluíres esta formação vais:
Obter qualificação como instrutor do método pilates de condicionamento físico e mental
Ser capaz de desenvolver aulas individuais aulas e aulas de grupo de mat pilates, presenciais e online
Ser capaz de criar um plano de treino adaptado à prevenção e tratamento de determinadas lesões e patologia
Conteúdos da formação
O desenvolvimento da Contrologia
Execução e ensino dos exercícios da série básica
Adaptações, variações e modificações dos exercícios básicos
Execução e ensino dos exercícios da série intermédia
Adaptações, variações e modificações dos exercícios intermédios
Adaptação das séries para outros ambientes e para aulas online
Para quem é?
Personal trainers
Licenciados/Estudantes nas Ciências do Desporto ou outras áreas relacionadas
Técnicos especialistas em exercício físico
Treinadores
Preparadores físicos
Fisiologistas
Fisioterapeutas
Detentores do TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercício Físico) e do TPTD (Título Profissional de Treinador de Desporto), que pretendam obter unidades de crédito para formação contínua
Quem é Thais Caniceiro?
Thais é licenciada em Educação Física pela Universidade de Ribeirão Preto (São Paulo – Brasil), especializada no Método Pilates pelo The Pilates Studio Brasil e Romanas Pilates (São Paulo, Brasil) e certificada para instrutores no Método Pilates com Michael Fritzke e Ton Voogt no Centro Pilates Nuno Gusmão (Portugal).
Aos 5 anos iniciou o seu percurso no ballet e aos 18 dançou profissionalmente em vários grupos e companhias no Brasil.
Em 2002 conheceu o Método Pilates e realizou as suas certificações e, em 2007, após uma mudança para Portugal, tornou-se instrutora de Pilates.
O Método Pilates promoveu uma grande revolução no seu corpo e na forma como interage com ele e tornou-se uma grande paixão, que partilha diariamente com os alunos.
Quem é Rita Fragoso?
Rita Fragoso é licenciada em Ciências do Desporto, certificada em EXMEX Nível I – Mecânica de Exercício Avançado pelo RTS e possui ainda o Curso Pilates Tradicional leccionado pelos Pilates Teachers Trainners Jorge Félix e Nuno Gusmão.
Bónus: 60 dias de acesso
Se fores uma das primeiras 15 pessoas a inscrever-te nesta formação, recebes ainda 60 dias de acesso à gravação das aulas.
Desta forma, podes rever os conteúdos, estudar ao teu ritmo e tirar maior proveito desta formação!
Condições de acesso
Aluno e antigo aluno Fitness Academy
Pagamento único de 168€
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Perguntas Frequentes
Para fazeres a tua inscrição, clica em “Quero Inscrever-me” e deixa-nos o teu nome, email e contacto telefónico. A nossa equipa entra em contacto contigo, para te apoiar durante este processo.
A tua inscrição é válida após efetuares o pagamento e enviares os documentos requeridos.
Sim, esta formação é acreditada pelo IPDJ e ao participares ser-te-ão atribuídos créditos, de acordo com o indicado no início desta página.
No final da formação, irás receber um certificado de formação profissional DGERT, com indicação do número de créditos para renovação da cédula profissional emitida pelo IPDJ.
O formato 100% online permite-te ter acesso a conteúdos de alto valor e a um Corpo Docente de referência na comodidade da tua casa e independentemente do ponto do Mundo em que te encontras.
Além disso, neste momento é o método mais seguro e mantém a possibilidade de interagires com o Docente e com os formandos, como acontece em formações presenciais.
O objetivo desta formação é proporcionar um ambiente de aprendizagem síncrono, onde há partilha entre Docentes e formandos.
É importante que tenhas uma boa assiduidade e assistas live às aulas.
Contudo, caso sejas um dos primeiros 15 inscritos, receberás como bónus o acesso à gravação das aulas. Ainda que não substituia as sessões síncronas, é uma oportunidade para reveres o conteúdo e tirares o melhor proveito desta formação.
Tens 60 dias de acesso à gravação da formação.
Podes efetuar o pagamento através dos seguintes meios:
– Transferência Bancária
– MB Way
Após efetuares o pagamento, o nosso Departamento Financeiro processa a fatura e esta é-te enviada para o email que associaste à tua inscrição.
Para a fatura ser emitida com os dados da tua entidade patronal, precisas apenas de indicar esses mesmos dados no ato de inscrição.
As nossas formações são certificadas pela DGERT, pelo que podes incluir como despesa de educação no IRS.
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