Certificação Intensiva Avançada
Personal Training na Preparação de Atletas
Eleva o desempenho dos teus atletas para outro patamar.
Obtém o conhecimento e as ferramentas necessárias para avaliares e prescreveres treinos personalizados que permitem aos teus atletas de alta competição aceder a níveis de performance mais elevados.
Obtém o conhecimento e as ferramentas necessárias para avaliares e prescreveres treinos personalizados que permitem aos teus atletas de alta competição aceder a níveis de performance mais elevados.
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Duração
20 horas – 4 fins de semana
CRÉDITOS
4 unid. de crédito para revalidação do TPTEF/TPDT e do TPTD
CALENDÁRIO
Início a 08 Out
Sobre a formação
Nos últimos 10 anos, a maioria dos desportos registou um aumento significativo da exigência física. Consequentemente, o interesse pelo treino das qualidades físicas tem registado um interesse crescente por parte dos atletas de alta competição, que procuram um treino ajustado às suas necessidades.
Assim, criámos esta Certificação Intensiva Avançada para oferecer ao mercado do Fitness profissionais qualificados e preparados para o trabalho de prescrição de treinos neste nicho da população, a médio/longo-prazo.
Vais sair deste curso com:
- Novas ferramentas de avaliação e prescrição de treino ao nível da Estabilidade/Mobilidade, Força & Potência, Velocidade e Resistência
- Conhecimento diferenciado e mais abrangente para avaliares e prescreveres treinos que potenciam o atingimento de resultados por parte dos teus atletas
Ao concluíres esta formação vais:
Obter conhecimento e ferramentas para planear treinos personalizados a médio/longo prazo
Promover o alcance de resultados nos teus atletas, resultantes da otimização do planeamento do processo de treino
Adquirir e operacionalizar ferramentas de avaliação e prescrição de treino (Estabilidade/Mobilidade, Força & Potência, Velocidade e Resistência)
Conteúdos da formação
Periodização
Fadiga e recuperação
Sistemas complexos dinâmicos
Anatomia funcional
Testar capacidades aeróbias
Testar capacidades anaeróbias
Mobilidade e Estabilidade
Força
Velocidade e agilidade
Conditioning
Para quem é?
Personal trainers
Licenciados/Estudantes nas Ciências do Desporto ou outras áreas relacionadas
Técnicos especialistas em exercício físico
Treinadores
Preparadores físicos
Fisiologistas
Fisioterapeutas
Detentores do TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercício Físico) e do TPTD (Título Profissional de Treinador de Desporto), que pretendam obter unidades de crédito para formação contínua.
Com quem vais aprender
Pedro Cardoso
Doutorando em Motricidade Humana na FMH, Especialidade em Fisiologia do Exercício
Mestre em Exercício e Saúde pela Universidade de Lisboa, Faculdade de Motricidade Humana
Diretor Pedagógico da Sports Academy
Tomás Mota
Mestre em Treino de Alto Rendimento Desportivo pela Faculdade
Licenciado em Ciências do Desporto pela FADEUP de Desporto da Universidade do Porto (FADEUP)
Certificado Internacional Strength and Conditioning Specialist pela National Strength and Conditioning Association (NSCA)
Frederico Raposo
Doutorado em Educação Física e Desporto, especialização em Atividade Física e Saúde pela FEFD-ULHT
Mestre em Exercício e Saúde pela FMH-UTL
Pós-Graduado em Reabilitação Cardíaca pela FMH-UTL
Paulo Caldeira
Doutorado em Motricidade Humana, Especialização em Treino Desportivo (FMH)
Mestre em Exercício e Saúde
Treinador de Força e Condição Física para a Performance Desportiva
Quem é Pedro Cardoso?
Doutorando em Motricidade Humana na FMH, Especialidade em Fisiologia do Exercício
Mestre em Exercício e Saúde pela Universidade de Lisboa, Faculdade de Motricidade Humana
Diretor Pedagógico da Sports Academy
Quem é Tomás Mota?
Mestre em Treino de Alto Rendimento Desportivo pela Faculdade
Licenciado em Ciências do Desporto pela FADEUP de Desporto da Universidade do Porto (FADEUP)
Certificado Internacional Strength and Conditioning Specialist pela National Strength and Conditioning Association (NSCA)
Quem é Frederico Raposo?
Doutorado em Educação Física e Desporto, especialização em Atividade Física e Saúde pela FEFD-ULHT
Mestre em Exercício e Saúde pela FMH-UTL
Pós-Graduado em Reabilitação Cardíaca pela FMH-UTL
Bónus: 60 dias de acesso
Se fores uma das primeiras 15 pessoas a inscrever-te nesta formação, recebes ainda 60 dias de acesso à gravação das aulas.
Desta forma, podes rever os conteúdos, estudar ao teu ritmo e tirar maior proveito desta formação!
Realiza agora a tua inscrição e garante já o teu lugar na próxima turma!
Aluno e antigo aluno Fitness Academy
15% de desconto
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Perguntas Frequentes
Para fazeres a tua inscrição, clica em “Quero Inscrever-me” e deixa-nos o teu nome, email e contacto telefónico. A nossa equipa entra em contacto contigo, para te apoiar durante este processo.
A tua inscrição é válida após efetuares o pagamento e enviares os documentos requeridos.
Sim, esta formação é acreditada pelo IPDJ e ao participares ser-te-ão atribuídos créditos, de acordo com o indicado no início desta página.
No final da formação, irás receber um certificado de formação profissional DGERT, com indicação do número de créditos para renovação da cédula profissional emitida pelo IPDJ.
O formato 100% online permite-te ter acesso a conteúdos de alto valor e a um Corpo Docente de referência na comodidade da tua casa e independentemente do ponto do Mundo em que te encontras.
Além disso, neste momento é o método mais seguro e mantém a possibilidade de interagires com o Docente e com os formandos, como acontece em formações presenciais.
O objetivo desta formação é proporcionar um ambiente de aprendizagem síncrono, onde há partilha entre Docentes e formandos.
É importante que tenhas uma boa assiduidade e assistas live às aulas.
Contudo, caso sejas um dos primeiros 15 inscritos, receberás como bónus o acesso à gravação das aulas. Ainda que não substituia as sessões síncronas, é uma oportunidade para reveres o conteúdo e tirares o melhor proveito desta formação.
Tens 60 dias de acesso à gravação da formação.
Podes efetuar o pagamento através dos seguintes meios:
– Transferência Bancária
– MB Way
Após efetuares o pagamento, o nosso Departamento Financeiro processa a fatura e esta é-te enviada para o email que associaste à tua inscrição.
Para a fatura ser emitida com os dados da tua entidade patronal, precisas apenas de indicar esses mesmos dados no ato de inscrição.
As nossas formações são certificadas pela DGERT, pelo que podes incluir como despesa de educação no IRS.
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