Planeamento para Atletas de CrossTraining
Revoluciona o teu planeamento de Cross Training e acompanha estruturadamente os teus atletas seguindo as práticas, recomendações e programas de treino dos melhores treinadores internacionais da modalidade.
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Lista de todos Cursos lecionados pela Fitness Academy
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Planeia de forma simples e rápida aulas de grupo que motivam, retêm e aceleram os resultados dos alunos.
Advanced PT Training Tools
Descobre como adaptar as ferramentas às necessidades dos alunos para criar treinos versáteis, desafiantes e motivadores.
Exercícios Calisténios
Adquire o raciocínio prescritivo e usa os exercícios calisténicos que permitem individualizar e melhorar os resultados dos teus treinos indoor e outdoor na ausência de equipamento.
Reabilitação na Coluna Vertebral
Domina a análise da dor, a anatomia, limitações e patologias da coluna para criares treinos personalizados que melhorem a tolerância à dor e tornem o corpo dos teus clientes mais funcional.
Doença Oncológica e Exercício Físico
Prescreve programas de exercício adequados à fisiologia, fases, tratamentos e respetivos efeitos secundários do cancro da mama, próstata e cólon.
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Fisiologia do Exercício Clínico
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Cross Training
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Integrative Movement and Performance Training
Aprende a realizar uma prescrição individualizada de exercício e pós-reabilitação, na aptidão e na performance.
