Certificação | 23 Maio
Pilates Clínico
Inscrição por apenas:
O preço original era: 368,00 €.239,00 €O preço atual é: 239,00 €.
ou 4x
20h - 100% Online
2 UC
para revalidação do TPTEF/TPDT
Até 4x sem juros
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SOBRE A CERTIFICAÇÃO
Pilates Clínico
Avalia, adapta e planeia sessões de Pilates com foco terapêutico, atuando com segurança em populações clínicas e especiais.
Estela
SÃO MARTINHO
Fisioterapeuta Especialista em Pilates Clínico
Muitos clientes começam a frequentar aulas de Pilates por terem posturas incorretas, dores frequentes na coluna e falta de resistência muscular.
Sabias que mais de 80% dos adultos vai sentir dor lombar pelo menos uma vez na vida?
A estas juntam-se alterações posturais, lesões, limitações em idosos, grávidas ou pós-cirúrgicos — desafios constantes na rotina de quem trabalha em saúde e exercício.
Sem formação específica, muitos aplicam o Pilates de forma genérica, arriscando agravar sintomas e sem gerar resultados consistentes.
Antes do curso, o profissional…
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Não tem ferramentas para lidar com dores crónicas ou posturas complexas.
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Sente insegurança ao prescrever para populações especiais.
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Tem dificuldade em adaptar exercícios de forma progressiva ou regressiva.
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Dá aulas genéricas, sem objetivos terapêuticos claros.
Resultado: o cliente continua com dores, frustração e limitações na vida diária.
Com a formação, o profissional…
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Avalia postura e funcionalidade com precisão.
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Prescreve exercícios seguros e eficazes para diferentes patologias.
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Adapta o Pilates a idosos, grávidas e pós-cirúrgicos.
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Planeia sessões personalizadas com objetivos terapêuticos.
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Atua com base em anatomia, biomecânica e evidência científica.
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Comunica-se de forma clara e motivadora.
Resultado: o cliente sente-se cuidado, melhora a consciência corporal, reduz dores e ganha autonomia.
Esta não é apenas uma formação em Pilates — é uma oportunidade de passares de aulas generalistas para uma prática clínica fundamentada, que gera confiança, resultados terapêuticos e diferenciação profissional.
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Próximas edições
Consulta as datas e o formato das próximas edições:
Formato ONLINE
23 Maio
2 UC para revalidação do TPTEF/TPDT
20 horas - 100% Online
Sáb.: 14h-19h | Dom.: 9h-14h
Conhece o programa
Unidade 1
Fundamentos em Pilates Clínico
• Apresentação (professoras e curso)
• Objetivos do Curso
• História dos Pilates
• Pilates Clínico vs. Pilates Tradicional
• Princípios do Pilates
• Evidência Científica – Pilates Clínico
Unidade 2
Princípios de anatomia e biomecânica associados ao pilates
• Biomecânica e pilates
• Coluna e suas curvaturas
• Avaliação postural: perceber alterações em relação ao neutro
• Coluna neutra e Power house
• Tipos de pé e suas implicações
Unidade 3
Processo de Avaliação
• Avaliação funcional (m. transverso e m. multífidos)
• Definição de objetivos terapêuticos
Unidade 4
Instrutor de Pilates Clínico e Comunicação
• Características de um bom instrutor
• Comunicação (verbal e não verbal): utilização de dicas visuais
• Dicas/sugestões para se tornarem num bom professor de pilates
• Frequentar pelo menos 12 aulas como aluno com um colega do espaço onde trabalham (12 aulas “estágio”)
Unidade 5
Exercícios em Pilates Clínico
• Descrição do exercício e o seu objetivo
• Opções: progressão e regressão
Unidade 6
Exercícios em Pilates Clínico
• Populações Especiais: modificações e necessidades em diferentes patologias e populações clínicas: Grávidas, Idosos, Problemas músculo-esqueléticos, Hérnias e Cirurgias
Unidade 7
Planeamento de Sessão e Casos Clínicos
• Planeamento de sessão individual
• Planeamento de aula (pequenos grupos)
• Como organizar os exercícios
• Casos Clínicos
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Garantia de qualidade
A nossa formação é certificada pelas principais entidades de regulação da qualidade do Ensino em Portugal.
O Grupo Academy tem a certificação DGERT – Direcção-Geral do Emprego e das Relações de Trabalho. Todos os cursos da Fitness Academy são homologados pelo IPDJ – Instituto Português do Desporto e Juventude.
O Grupo Academy ganhou o Prémio PME Líder em 2022 e é o único parceiro com nível Diamante da Portugal Activo – Associação de Clubes de Fitness e Saúde.
Your Best Academy Unip. Lda
Com quem vais aprender
Este curso é para ti que...
És fisioterapeuta, técnico de exercício físico ou personal trainer
e queres aplicar o Pilates com foco clínico e terapêutico, integrando-o no teu trabalho de forma segura e baseada em evidência.
Queres aprofundar os teus conhecimentos em biomecânica e anatomia
para prescrever exercícios eficazes e individualizados, melhorando a performance e prevenindo lesões.
Sentes insegurança ao trabalhar com alunos com dor, hérnias ou alterações posturais
e queres atuar com confiança, sabendo adaptar o método Pilates a cada situação clínica.
Procuras destacar-te profissionalmente no mercado do exercício e reabilitação
com uma abordagem científica e terapêutica, tornando-te uma referência no ensino e aplicação do Pilates.
Descobre o que incluímos
na tua inscrição
Gravações
Terás acesso, gratuitamente, às gravações das aulas durante um período de 12 meses.
Plataforma Online
Estes conteúdos ficam disponíveis em até 48h após a aula se realizar na tua área de aluno, dentro da plataforma online da Fitness Academy.
Formato Flexível
A tua rotina é exigente? Não te preocupes! Com este bónus vais poder ver e rever todo o conteúdo, em qualquer hora e lugar.
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Sobre a Fitness Academy
A Fitness Academy é uma escola de referência na formação especializada para as área do Fitness & Wellness, com presença em mais de 40 localidades, abrangendo todo o território nacional, incluindo ilhas.
Com um corpo docente de mais de 900 profissionais, contamos com alguns dos maiores especialistas nacionais em áreas como Personal Training, Integrative Training, Cross Training, Exercício Clínico, Exercício Terapêutico e Direção de Ginásios & Health Clubs.
Todas as nossas formações são homologadas pelo Instituto Português do Desporto e da Juventude (IPDJ), o que permite aos nossos alunos obter unidades de crédito para a renovação do Título Profissional de Técnico de Exercício Físico (TPTEF) e de Diretor Técnico (TPDT).
Comprometemo-nos a oferecer uma formação de qualidade, reconhecida e adaptada às necessidades dos profissionais que desejam evoluir numa área em constante crescimento.
#TrainingForGreatness
Sabemos que dar o primeiro passo pode ser desafiante, por isso, ao realizares a tua inscrição hoje garantes um desconto!
Dispomos ainda de pagamentos flexíveis em até 4 prestações sem juros. Se tiveres alguma dúvida fala com a nossa equipa de apoio ao aluno.
CERTIFICAÇÃO EM
Pilates Clínico
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Explora tudo a que vais ter acesso ao realizares a tua inscrição:
- Aulas 100% Online
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- Acesso durante 12 meses às gravações das aulas
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Perguntas frequentes
A Fitness Academy é uma escola de formação especializada na área do Fitness e Wellness, pertencente ao Grupo Academy (entidade certificada pela DGERT).
A Fitness Academy tem cursos a decorrer em +40 localidades (continente e ilhas), tem +700 docentes, conta com +1000 parceiros de Fitness e já teve +5000 alunos a se inscreverem no Curso de Especialização Tecnológica em Técnico Especialista em Exercício Físico.
Sim, a Certificação é um curso certificado pelo Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ) e pela Direção-Geral do Emprego e das Relações de Trabalho (DGERT), garantindo que a tua certificação é válida e reconhecida no mercado.
Podes consultar a secção “Módulos do curso” na página do curso ou falar diretamente com a nossa equipa de apoio ao aluno, clicando no botão presente no canto inferior direito desta página.
Podes consultar o valor do curso junto ao botão verde “QUERO INSCREVER-ME”.
Sim, poderás realizar o pagamento da tua inscrição em suaves 4 prestações sem juros.
Podes efetuar o pagamento através dos seguintes meios:
– MB Way
– Referência Multibanco
– Transferência Multibanco
– Cartão de Crédito
– Pagamento FLOA, 3 ou 4 vezes sem juros
Após efetuares o pagamento, a fatura ser-te-á enviada para o email que associaste à tua compra.
Quanto mais cedo garantires o teu lugar, mais estarás a poupar! Para aproveitares, consulta as condições nesta página e inscreve-te agora!
Para a fatura ser emitida com os dados da tua entidade patronal, precisas apenas de indicar esses mesmos dados no ato de inscrição.
As nossas formações são certificadas pela DGERT, pelo que podes incluir como despesa de educação no IRS.
A próxima turma começa em breve! Consulta a secção de “Próximas Edições” para verificares as datas e regimes disponíveis. As inscrições são limitadas, por isso não deixes para depois!
Basta clicares no botão no canto inferior direito, disponível na página, e estaremos prontos para esclarecer todas as tuas dúvidas e ajudar-te a garantir a tua vaga.