O Curso de Especialização Tecnológica (CET) em Técnico/a Especialista em Exercício Físico (TEEF) está atualizado de acordo com o novo referencial de formação com o Código 813RA084 (publicado no Boletim do Trabalho e Emprego nº 30 de 15 de agosto de 2025 e disponível no Catálogo Nacional de Qualificações).
Disponível em mais de 50 localidades
Começa a tua carreira como Personal Trainer nos melhores Ginásios e Health Clubs do país.
Ao longo do curso encontrarás a paixão e a experiência necessárias para dares este importante passo, com máxima confiança!
Escolheram o CET TEEF da Fitness Academy
Vem fazer parte desta jornada transformadora
Levamos esta grande oportunidade até ti
Uma rede sólida de parceiros
O Curso de Especialização Tecnológica em Técnico Especialista em Exercício Físico (CET TEEF) é um curso de nível 5 do Quadro Nacional de Qualificações (QNQ) e do Quadro Europeu de Qualificações (QEQ) e é o ponto de partida para uma carreira promissora no mundo do Fitness.
Com uma abordagem abrangente, prática e teórica, o curso foi estruturado para garantir uma progressão pedagógica lógica, integrando teoria e prática de forma gradual e consistente. Este modelo prepara-te para uma entrada segura e diferenciadora no mercado de trabalho, reforçando competências técnicas, profissionais e estratégicas essenciais ao exercício da profissão.
Ao longo da formação, a escolha das Unidades de Competência opcionais permite ainda desenvolver competências transversais fundamentais, como a comunicação eficaz, o trabalho em equipa e a iniciativa empreendedora, complementando a base técnica e científica do curso e formando profissionais mais versáteis e autónomos.
No final, estarás preparado para trabalhar com excelência em Ginásios, Health Clubs, Estúdios de Treino Personalizado, Projetos de Outdoor Fitness, Fitness em contexto de Atividades Aquáticas, Box de Cross Training, Estúdios de Pilates e em contexto Online.
Diretor Pedagógico e Docente
do CET TEEF
Para te inscreveres, é obrigatório teres o 12.º ano completo ou equivalente:
O Curso abre-te portas para seres Personal Trainer, Instrutor de Aulas de Grupo, Atividades Outdoor Fitness, Body & Mind ou até Hidroginástica.
Se o teu objetivo é trabalhar num ginásio, Health Club ou até lançar o teu próprio negócio, este curso dá-te as bases práticas e competências teóricas que precisas para iniciares com sucesso.
Com a crescente procura por profissionais qualificados no setor do Fitness & Wellness, aumento do número de ginásios e de praticantes, o curso oferece-te uma oportunidade real de obteres o Título Profissional em Técnico Especialista em Exercício Físico e iniciares uma carreira sólida e com futuro.
A tua motivação vai além de simplesmente prescrever treinos. Queres ajudar as pessoas a sentirem-se mais confiantes e com um maior bem-estar. Este curso vai ajudar-te a criar um impacto positivo nos teus futuros clientes.
O sucesso na área do Fitness & Wellness depende da experiência prática e da qualidade dos teus formadores. Na nossa equipa de docentes, encontras profissionais com elevado conhecimento científico, experiência prática no terreno e capacidade de comunicação. Muitos destes formadores são colaboradores ou gestores dos melhores ginásios da tua região.
Sentes que a tua profissão já não te traz satisfação e queres fazer uma mudança na tua vida? Este curso é uma oportunidade de te conectares com o que realmente te motiva e inspira. A mudança é uma realidade.
Poderás ter um retorno de parte do teu valor investido nesta formação, em sede de IRS. Atualmente, a lei prevê uma dedução de, pelo menos, 30% em despesas de educação e formação (artigo 78.º-D do Código do IRS), mediante cumprimento dos requisitos legais aplicáveis
Desde 2017, já realizámos mais de 250 turmas do CET em Técnico Especialista em Exercício Físico em Portugal Continental e Ilhas. Independentemente de onde estejas, a próxima turma está perto de ti.
Junta-te aos mais de 7.500 alunos que já escolheram a Fitness Academy para dar início a uma carreira de sucesso.
Consulta as datas e os locais das próximas edições:
Horário Laboral: 2.ª a 6.ª feira das 9h às 14h.
Horário Pós-Laboral: 4.ª a 6.ª feira das 18h30 às 22h30 e sábados das 10h às 14h e das 15h às 19h
A nossa formação é certificada pelas principais entidades de regulação e qualidade em Portugal. O Grupo Academy ganhou o Prémio PME Líder em 2022 e é Parceiro Diamante da Associação de Clubes de Fitness e Saúde, Portugal Activo.
O curso decorre em regime b-learning, com 45% da formação em regime online e 55% em regime presencial, sendo composto por 27 Unidades de Competência, fazendo um total de 825h de Componente Curricular, acrescidas de Estágio.
Ao longo do percurso formativo, terás acesso a aulas pré-gravadas e a um Workbook – Guia de Aprendizagem Ativa, que te permitem gerir a aprendizagem de forma flexível, ao teu ritmo e de acordo com as tuas necessidades.
Promoção de Estilos de Vida Saudável: Promover a atividade física, a saúde e estilos de vida saudável
Psicologia do Exercício: Avaliar os processos mentais nos praticantes de exercício físico
Pedagogia Do Exercício: Aplicar técnicas pedagógicas na dinamização das atividades de exercício físico
Gestão de clientes no Fitness: Aplicar estratégias de captação, retenção e fidelização de clientes
Coaching no Fitness: Aplicar técnicas de coaching no treino de exercício físico
Marketing no Fitness: Desenvolver estratégias de marketing no fitness
Ética e Deontologia no Fitness: Atuar com ética e deontologia profissional no serviço do exercício físico
Aulas de Grupo: Criar e desenvolver programas de exercício físico para atividades em grupo
Treino de Fitness Online: Prescrever e acompanhar programas de treino online
Hidroginástica: Criar e desenvolver programas de hidroginástica
Aplicações digitais: Utilizar aplicações digitais de produtividade
Body & Mind: Criar e desenvolver programas de atividades Body & Mind
Treino personalizado: Construir planos de treino personalizados
Treino para Populações Especiais: Criar e implementar atividades físicas para populações especiais
Treino Outdoor: Criar e desenvolver programas de outdoor fitness
Biomecânica do Exercício: Aplicar os princípios da biomecânica na seleção de exercícios e equipamentos no treino desportivo
Nutrição e Suplementação: Avaliar o impacto da alimentação, suplementação e doping no desempenho físico
Primeiros Socorros no Exercício: Atuar em situações de emergência no treino desportivo
Gestão no Fitness: Aplicar técnicas de gestão de espaços de fitness
Avaliação e Prescrição de Exercício: Prescrever exercício adaptado à condição física
Satisfação de Clientes no Fitness: Implementar e avaliar estratégias de satisfação de clientes
Comunicação no Fitness: Aplicar storytelling na comunicação
Colaborar em equipa: Colaborar e trabalhar em equipa
Empreendedorismo no Fitness: Criar e desenvolver ideias de negócio
Inglês no Fitness: Interagir em inglês na atividade desportiva
Fisiologia do Exercício: Analisar as variáveis fisiológicas do esforço e adaptação física ao treino no desempenho desportivo
Anatomia do Movimento: Analisar a anatomia funcional no corpo humano em movimento
Com o Título Profissional em Técnico de Exercício Físico vais poder exercer funções como instrutor/a de Cardiofitness e Musculação, Aulas de Grupo, Atividades Body & Mind, Atividades Outdoor Fitness, Hidroginástica e Personal Trainer.
Após concluíres este curso, homologado pelo IPDJ, emitimos e enviamos-te um Certificado com o selo de qualidade da Fitness Academy (entidade certificada pela DGERT) para que possas acrescentar valor ao teu currículo.
Estágio Curricular garantido, num Ginásio ou Health Club à tua escolha. Sim, leste bem. Só precisas de escolher o local onde vais realizar o estágio final. Nesta fase, podes optar por um dos +1.000 Ginásios e Health Clubs disponíveis em Portugal continental e ilhas. Nós tratamos do resto.
Descobre os 7 Segredos para te tornares num Personal Trainer de Sucesso. O digital permite-te trabalhar com clientes de PT em qualquer parte do mundo. Por isso, damos-te acesso a uma aula onde desvendamos os 7 segredos para o conseguires!
No final do curso, experimenta durante 30 dias a Online Academy, a a nossa escola Digital, com mais de 80 cursos on-demand, na área do Fitness & Wellness. Estes cursos assíncronos, estão disponíveis 24h por dia, 7 dias por semana, e permitem a obtenção de créditos para a renovação do título profissional.
Depois de mais de 250 edições do curso de Técnico Especialista em Exercício Físico e mais de 7.500 alunos formados, reunimos o essencial num e-book prático e atual.
Um guia pensado para te ajudar a dar os primeiros passos (ou evoluir) na área do exercício físico, com dicas, conceitos-chave e aplicações reais.

Que te permite aprofundar conhecimentos com maior flexibilidade, autonomia e aplicação prática.
Permitem uma aprendizagem flexível, ajustada ao ritmo e à disponibilidade de cada aluno.
Estes conteúdos ficam disponíveis na tua área de aluno, dentro da plataforma online da Fitness Academy, assim que entras no curso.
A tua rotina é exigente? Não te preocupes! Com este bónus vais poder ver e rever todo o conteúdo, em qualquer hora e lugar.
Os nossos alunos partilham as suas conquistas, experiências e agradecimentos. Descobre o real impacto do curso na sua vida profissional.
Capitão da equipa de Futsal do Sporting Clube de Portugal e da Seleção Portuguesa de Futsal.
Coach e Personal Trainer no CrossFit Alvalade.
Fisioterapeuta & PT. Ex-atleta Olímpica por Portugal.
Melhor jogador do Mundo de Futsal em 2022. Atualmente joga no Al Nassr, Arábia Saudita.
Antiga marchadora olímpica, é presidente da Fundação do Desporto e membro do Conselho Nacional do Desporto
Médica.
Miguel e Pedro Pinto são dois irmãos e autênticos embaixadores pela inclusão no desporto em Portugal.
A Fitness Academy é uma escola de referência na formação especializada para as área do Fitness & Wellness, com presença em mais de 50 localidades, abrangendo todo o território nacional, incluindo ilhas.
Com um corpo docente de mais de 900 profissionais, contamos com alguns dos maiores especialistas nacionais em áreas como Personal Training, Integrative Training, Cross Training, Exercício Clínico, Exercício Terapêutico e Direção de Ginásios & Health Clubs.
Todas as nossas formações são homologadas pelo Instituto Português do Desporto e da Juventude (IPDJ), o que permite aos nossos alunos obter unidades de crédito para a renovação do Título Profissional de Técnico de Exercício Físico (TPTEF) e de Diretor Técnico (TPDT).
Comprometemo-nos a oferecer uma formação de qualidade, reconhecida e adaptada às necessidades dos profissionais que desejam evoluir numa área em constante crescimento.
#TrainingForGreatness
Explora tudo a que vais ter acesso ao realizares a tua inscrição:
A Fitness Academy é uma escola de formação especializada na área do Fitness e Wellness, pertencente ao Grupo Academy (entidade certificada pela DGERT).
A Fitness Academy tem cursos a decorrer em +50 localidades (continente e ilhas), tem +700 docentes, conta com +1000 parceiros de Fitness e já teve +7.500 alunos a se inscreverem no Curso de Especialização Tecnológica em Técnico Especialista em Exercício Físico.
O CET TEEF é um Curso de Especialização Tecnológica em Técnico Especialista em Exercício Físico, conferindo-te o Título Profissional em Técnico de Exercício Físico emitido pelo IPDJ, essencial para poderes prescrever exercício físico legalmente em Portugal e desempenhar funções como Personal Trainer, Instrutor de Aulas de Grupo ou outras funções no setor do fitness.
Em horário laboral (2.ª a 6.ª feira das 9h às 14h) o curso tem a duração aproximada de 12 meses.
Em horário pós-laboral (4.ª, 5.ª e 6.ª feira das 18h30 às 22h30 e sábados das 10h às 14h e das 15h às 19h) o curso tem a duração aproximada de 14 meses.
O curso inclui ainda 400h de estágio prático (em ginásios e health clubs), que podem ser realizadas, ao teu ritmo, após o final da parte curricular ou durante o seu decorrer.
Ao inscreveres-te, no Curso de Especialização Tecnológica em Técnico Especialista em Exercício Físico, terás acesso a:
As vagas para cada edição do Curso de Especialização Tecnológica em Técnico Especialista em Exercício Físico são limitadas e estão disponíveis em mais de 40 localidades em Portugal e Ilhas. As inscrições estão abertas, mas a procura é alta, por isso, aconselhamos que garantas a tua vaga o mais cedo possível.
Com o Curso de Especialização Tecnológica em Técnico Especialista em Exercício Físico, estarás qualificado para trabalhar como:
E ainda terás preparação adicional para:
Salientamos que este curso apresenta uma taxa de empregabilidade de 98,5%.
Para te inscreveres, precisas de ter concluído o 12º ano ou uma habilitação equivalente. Caso estejas a concluir o 12.º ano, podes inscrever-te no curso e entregar o comprovativo de conclusão posteriormente.
Não. Os módulos práticos exigem realização de exercícios específicos em várias aulas, embora orientados numa lógica de aprender para ensinar.
Para concluíres o curso, é obrigatório que estejas presente em pelo menos 50% da carga horária de cada módulo. No entanto, é importante lembrar que esta regra de presença não dispensa a responsabilidade de adquirires todo o conhecimento necessário para teres sucesso.
O nosso objetivo é preparar-te da melhor forma possível, por isso, aconselhamos que te envolvas ao máximo em todas as aulas, presenciais ou online, para tirares o maior proveito da formação.
Sim! O curso foi pensado para se adaptar à tua rotina, oferecendo horários laboral e pós-laboral, com uma combinação equilibrada de aulas presenciais e online. Além disso, disponibilizamos materiais de aprendizagem autónoma, que te permitem gerir o teu ritmo de estudo de forma flexível, ajustando-o às tuas necessidades pessoais e profissionais.
No caso dos alunos com o estatuto de trabalhador-estudante, não existe limite de faltas. Aconselha-se, contudo, a estares presente no maior número de aulas possível. Poderás ainda, ao abrigo deste estatuto, ter folga no dia e na véspera de cada exame.
Sim, podes pedir equivalências.
Aconselhamos sempre a presença nas aulas presenciais, por serem essenciais à componente prática e pedagógica do curso. Ainda assim, o percurso formativo foi concebido para responder a quem tem menos disponibilidade: cerca de 45% do curso decorre em regime online, incluindo aulas pré-gravadas nas Unidades de Competência de natureza teórica, permitindo gerir a aprendizagem ao teu ritmo. Terás igualmente acesso a um Workbook – Guia de Aprendizagem Ativa, aos materiais de apoio disponibilizados pelos formadores e à lista de saberes essenciais de cada Unidade de Competência, que orienta o estudo de forma clara e eficaz.
Todos os exames teóricos são de escolha múltipla (só uma opção de resposta correta, em 4 possíveis) e realizados através de uma plataforma online. Os exames práticos são realizados presencialmente e de acordo com a especificidade da unidade de competência. Em cada uma das 27 unidades de competência terás 3 oportunidades: durante o decorrer do módulo, em exame de 2.ª época ou em exame de 3.ª época.
Sim! Cerca de 45% do curso decorre em ambiente online, reduzindo a poluição associada às deslocações de centenas de formadores e milhares de alunos. Para além disso, deixou de existir papel. O registo de assiduidade, sumários, apresentações dos formadores, pautas, declarações e exames encontram-se todos em suporte digital, reduzindo a pegada ecológica. Com esta transição, eliminámos +300.000 folhas de papel/ano, o que leva à poupança de +30.000 litros de água anualmente.
Sim! Tens a possibilidade de escolher entre + 1000 ginásios e health clubs parceiros espalhados por Portugal Continental e ilhas para realizares o teu estágio curricular prático.
As próximas turmas começam em breve! Consulta a secção de “Próximas Turmas” para verificares as datas, os horários e as localidades disponíveis. As inscrições são limitadas, por isso não deixes para depois!
O curso é dividido em 3 grandes áreas: Formação Tecnológica, Formação Geral e Científica, e Estágio Curricular Prático. Se quiseres mais detalhes sobre os módulos específicos, podes consultar a secção “Módulos do curso” na página do curso ou falar diretamente com a nossa equipa de consultores de formação.
O curso pode ser pago a pronto pagamento ou em 16 suaves prestações. Temos vários descontos que podes beneficiar. Por isso, para informações mais detalhadas recomendamos que entres em contacto com a nossa equipa de consultores de formação, que poderá fornecer-te todos os detalhes e guiar-te na inscrição.
Sim, para além dos vários tipos de descontos que poderás beneficiar, tens a opção de realizar o pagamento da tua inscrição em suaves 16 prestações sem juros. Vê na questão seguinte como podes ser contactado.
Sim, poderás deduzir em sede de IRS parte do valor investido em formação. Atualmente, a lei prevê uma dedução de, pelo menos, 30% em despesas de educação e formação (artigo 78.º-D do Código do IRS), mediante cumprimento dos requisitos legais aplicáveis.
Basta clicares no botão “Quero Inscrever-me”, disponível na página, e um dos nossos consultores entrará em contacto contigo para esclarecer todas as tuas dúvidas e ajudar-te a garantir a tua vaga.
Sim, o Curso de Especialização Tecnológica em Técnico Especialista em Exercício Físico é um curso homologado pelo Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ). Este é um curso de nível 5 do Quadro nacional de Qualificações e do Quadro Europeu de Qualificações, garantindo que a tua certificação é válida e reconhecida no mercado. Para além disso, o Grupo Academy é certificado pela Direção-Geral do Emprego e das Relações de Trabalho (DGERT) e é o único parceiro com nível Diamante da Portugal Activo – Associação de Clubes de Fitness e Saúde. Em 2022, o Grupo Academy ganhou o Prémio PME Líder.
Sim! Com o Curso de Especialização Tecnológica em Técnico Especialista em Exercício Físico tens não só vagas especiais no acesso ao Ensino Superior, como também equivalências a algumas unidades curriculares da Licenciatura. A Fitness Academy tem protocolo com oito licenciaturas da área, que te facilitam o prosseguimento de estudos. Para além disso, este curso da Fitness Academy é muito prático, atual e uma forma bastante rápida de entrares no mercado do Fitness e veres rentabilizado o teu investimento.
Sim! Depois podes especializar-te ainda mais, dado que a Fitness Academy, em Parceria com o ISMAT – Instituto Superior Manuel Teixeira Gomes, conta com 6 Pós-Graduações/Especializações Internacionais:
Estes cursos são de dupla certificação e permitem a obtenção de unidades de crédito para a renovação do Título Profissional de Técnico de Exercício Físico (TPTEF) e do Título Profissional de Diretor Técnico (TPDT).
Para além disso, tens ainda a Online Academy, a Netflix do Fitness, uma plataforma com cursos online on-demand, de curta duração, com créditos para a renovação do TPTEF/TPDT.
Descobre as marcas do Grupo Academy:
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