Cristóvão Ringenbach Jordão
CET Técnico Especialista em Exercício Físico
Licenciatura Educação Fisica – ISMAT
Personal Trainer VdO e Freelancer
EXOS – Performance Mentorship
EXOS Fitness Specialist
Functional Training Specialist/ TIN Modulo Coluna Avançado
Especialista Kettlebell
Módulos que leciona atualmente no âmbito do CET TEEF: Avaliação e prescrição do exercício, Metodologia das atividades de musculação e cardiofitness, Metodologia de treino personalizado
As 3 Principais Competências
Experiência profissional: da teoria à prática – Especialista em Kettlebell – Experiência com Populações Especiais
Cidades onde leciona
Cursos que leciona
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Matwork Pilates – Nível I
Planeamento e Periodização Avançada
Personal Training na Preparação de Atletas
Avaliação Postural e Funcional para PTs
Treino Outdoor e Online: Como Aproveitar as Novas Tendências no Mercado do Fitness
Doença Oncológica e Exercício Físico
Prescreve programas de exercício adequados à fisiologia, fases, tratamentos e respetivos efeitos secundários do cancro da mama, próstata e cólon.