Apaixonado pela saúde e bem estar, tem como foco diário ajudar pessoas a atingirem a homeostasis (Física e Emocional) através da OSTEOPATIA e do TREINO PERSONALIZADO.

Licenciado em Exercício e Saúde (FMH), Formado em Osteopatia (Instituto de Técnicas de Saúde) e com várias formações complementares, destacando as seguintes: Mecânica Aplicada ao Exercício Físico; Avaliação Neuromuscular; Nutrição Clínica (European Society For Enteral And Parenteral Nutrition – MAASTRITCH-Holanda); Dissecação Cadavérica (Faculdade de medicina Renés Descartes- París).

Foi atleta de alto rendimento vários anos na modalidade de esgrima, de onde se destacam os seguintes resultados: 2 vezes campeão nacional (Cadetes e Júniores), 2º Lugar numa Taça do Mundo de Juniores em Portugal e 6º Lugar no Campeonato do Mundo de Juniores em Itália).

Adora a natureza e nos tempos livres, para além de estar com as pessoas que mais ama, faz surf e anda de mota.

Director da clínica Osteoperformance Hélder Borges

• Osteopata
• Personal Trainer
• Preparador físico de atletas de alto rendimento