Helena Isabel Maia
CET Técnico Especialista em Exercício Físico
Mestre em Doenças Metabólicas e Comportamento Alimentar.
Nutricionista (ON).
Autora do livro “Longevidade À La Carte”- A Dieta Antienvelhecimento.
Prémio de Investigação clínica em 2013.
Realização de workshops de Nutrição em várias empresas.
Praticante de meditação e instructora de meditação e técnicas de relaxamento para crianças.
Módulos que leciona atualmente no âmbito do CET TEEF: Nutrição e suplementação
As 3 Principais Competências
Especialista na área alimentar e saúde – Capacidade motivacional – Capacidade de adaptação
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Cursos que leciona
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Matwork Pilates – Nível I
Planeamento e Periodização Avançada
Personal Training na Preparação de Atletas
Avaliação Postural e Funcional para PTs
Treino Outdoor e Online: Como Aproveitar as Novas Tendências no Mercado do Fitness
Doença Oncológica e Exercício Físico
Prescreve programas de exercício adequados à fisiologia, fases, tratamentos e respetivos efeitos secundários do cancro da mama, próstata e cólon.